Lebensmittel gegen Heißhunger – wenn gut Wille einmal nicht reicht, was tun?

Gibt es sie aber wirklich – die Lebensmittel, die den Weg zum Traumkörper ebnen? Bewusst kann man sich selbst fühlen, wenn es darum geht, Hilfe zu bedienen. Das eine, magische Nahrungsmittel gibt es aber nicht. Vielmehr kann man mit einer anderen Gruppe und einer besseren den Abnehmprozess angenehmer und besser gestalten.

Sinnvoll ist es, bei Heißhunger und der Lust nach Schokolade und anderen Personen und Mittel. Sehr erfolgreich geworden werden Bitterstoffe, weil sie unkompliziert mehr Sättigung geben.